Забота о здоровье
Зачем тренировать интимные мышцы?
Натренированные и эластичные мышцы влагалища, отсутствие застойных явлений и естественно увлажненная слизистая — это залог хорошего состояния защитного барьера внутренних тканей и нормальной микрофлоры, это повышение сопротивляемости заболеваниям, передающимся половым путем, это предупреждение возникновения микротравм и эрозий.
Домашняя физиотерапия: тепловое и магнитное лечение
Среди многих лечебных и профилактических средств в оздоровлении организма не последнее место занимают тепловые грелки всех видов и специальные стельки для обуви, создающие магнитное поле, благотворно воздействующее на организм.
Как быстро справиться с простудой
Пытаясь вылечить простуду самостоятельно, многие допускают ошибки. Чтобы избежать осложнений, необходимо серьезно относиться к своему здоровью и следовать рекомендациям врача.
Сколько нужно пить жидкости в день
Очень важно определить для себя верную цифру для употребления количества питьевой воды в день. Но еще важнее пить действительно чистую, очищенную воду!
В чем польза увлажителей воздуха для дома?
В зимний период, когда начинается сезон интенсивного отопления, относительная влажность воздуха в помещении резко падает. Один из главных минусов обогрева жилища с помощью водяных батарей — воздух становится пересушенным, что неблаготворно сказывается на состоянии здоровья всех обитателей квартиры, особенно детей. Организм человека в сухом теплом климате стремительно теряет влагу, даже хорошая иммунная система начинает давать сбой.
Уход за лежачими больными и пожилыми людьми: необходимые средства
Уход за лежачим пожилым человеком или инвалидом очень сложен в силу того, что больной не может самостоятельно встать, удовлетворить свои потребности или выполнить необходимые гигиенические процедуры. В статье рассмотрим необходимые средства и предметы по уходу за лежачими больными.
Польза компрессионного белья при варикозе
Компрессионное белье начали использовать для борьбы с варикозным расширением вен еще в прошлом веке. Его применение наряду с другими средствами доказало свою эффективность. Однако для достижения результата необходимо правильно подбирать компрессионное белье, учитывая размер, особенности организма и рекомендации докторов.
Основные правила ухода за полостью рта
Здоровые зубы – ключ к красивой улыбке. Помимо эстетической функции, зубы выполняют ряд важнейших функций, беря участие в процессе пищеварения и отвечая за нормальный обмен веществ.
Ортопедические подушки - сон с пользой для здоровья
Сон способен преобразить любого человека. Ночной отдых должен быть полноценным и качественным, только так лицо утром будет свежим и отдохнувшим, а организм здоровым и сильным. К сожалению, качественно поспать выходит не каждый раз. В результате возникают головные боли, беспокоят мышцы спины, шеи, как будто накануне доводилось разгружать вагоны.
Как выбрать бандаж для беременных и послеродовой бандаж
Зачем нужен бандаж, как их различить и как выбрать?
Как выбрать корсет для спины и позвоночника
Виды корсетов, критерии выбора и правила эксплуатации
5 важных фактов о витамине D
На 100% бесплатно
Антибиотики ухудшают память
К такому выводу пришли ученые
Чем имбирный чай полезен при простуде?
По своим полезным свойствам имбирь может соревноваться с чесноком и женьшенем
Универсальное средство для поддержания здоровья
Здоровье – самое главное сокровище
Забота о здоровье зубов и десен
Зубы чистят все. Но все ли массируют десны?..
Роль дезинфицирующих средств в жизни человека
По своей природе человек ведет активный образ жизни
Иммунитет – залог здоровья человека
Природа дарит людям шанс
Профилактика заболеваний
Хочу контролировать свое здоровье!
Вакцинация против гриппа коснется каждого третьего белоруса
В зимнем сезоне 2013/2014 в Беларуси официально не объявляли эпидемию гриппа
Диета в молодом возрасте влияет на здоровье
Культурное веяние быть стройной затрагивает многих женщин всех возрастов
Уход за кожей новорожденного
В первые месяцы жизни для кожи малыша особенно важен правильный уход
Золотой век антибиотиков подходит к концу
Растущая устойчивость микроорганизмов к антибиотикам может дойти до той точки, после которой новые инфекции смогут обосноваться в Великобритании, пишет Daily Mail, приводя слова директора Wellcome Trust профессора Джереми Фаррара.
Почему при измерении артериального давления (АД) регистрируются два значения
Сердце, сокращаясь и расслабляясь, проталкивает кровь по кровеносным сосудам. На медицинском языке сокращение сердца называется систолой, а расслабление – диастолой.